La douceur
LA DOUCEUR
Il y a quelque chose dernièrement qui émerge dans ma vie et dans celle des personnes que je coach. C'est la douceur. Qu'est-ce que la douceur et pourquoi la cultiver?
Ta douceur est reliée à ton enfant intérieur et ton chakra du coeur.
La douceur te parle de sécurité, de chaleur, d'accueil, d'amour, de patience, d'ouverture.
Ou se cache ta douceur?
En dessous des parties de toi qui se sont endurcies.
En dessous des décisions que tu as prise de ne plus jamais te faire avoir.
En dessous des peurs d'être blessée à nouveau.
En dessous de tes systèmes de défense qui disent à l'autre que tu ne baisseras pas la garde.
Où est ta douceur?
Dans un regard tendre que tu as pour toi-meme et l'autre.
Dans l'accueil de l'autre malgré la différence.
Dans un ton de voix qui fait du bien.
Dans un toucher qui écoute.
Dans une écoute qui respecte.
Dans une parole vraie et qui tient compte de la sensibilité de l'autre.
Ta douceur fait partie de ta vulnérabilité. Elle est une de tes plus grandes forces. Elle fait fondre le métal des boucliers qui se sont érigé en toi.
Si tu as reçu de la critique, des yeux sévères, des jugements, des attitudes piquantes, du dénigrement quand tu t'es construite, tu as probablement enfoui des parties de ta douceur au fond de toi. Toute cette dureté reçue est maintenant la "cassette" qui roule en dedans.
Il est maintenant le temps de te regarder et te parler avec douceur. Dissous cette dureté, cette critique intérieure et prends la décision de t'offrir une douceur bienveillante.
Si tu as lu le texte jusqu'ici c'est que tu en as besoin et que tu es prête a faire le saut.
La dureté n'est pas de la force. La douceur n'est pas de la faiblesse. Tu peux être une femme ou homme puissant-e et incarner douceur.
La douceur est sage, elle transporte des fréquences guérissantes et peut changer le monde.
Avec douceur
Maïka
